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昨日のモテボディクスクラス

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昨日は男性のニューカマーさんがいらっしゃいましたメインのお悩みは「身体が固い」とのことでした。冒頭でダンサーズ腹筋と正しいスクワットを。そのあとはストレッチメインで、最後に体幹造りのバレエバーレッスンをしました。帰りに「楽しかったですか?」とたずねたら、「気持ちよかった」とのこと。新しい感想です嬉しかったです。また来てくれたらいいな~と思っています男女問わず、どんな方でも大歓迎です。参加ご希望の方は下記リンクから一度目を通していただき、申込みフォームから日にちを選んで送ってくだい浜田唯愛オフィシャルサイトトータルビューティーセンタープロデュース「モテボディクスクラス新宿」 – 忙しい社会人でも出来る、華のあるあなたになれるプログラムmotebodics.com↓ランキングに参加しています。下の画像をクリックしていただけると励みになります。
Source: 目指せ!モテボディⅡ!浜田唯愛

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ボディケアまとめ

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